Entenda neste artigo o que é a alta performance e sua importância para o seu crescimento!

Nos últimos anos o conceito de alta performance ganhou força, e perpassou todos os âmbitos da vida humana: casa, trabalho, estudos, alimentação, esporte, entre outros.

É possível ver em todos os meios de comunicação pessoas buscando uma alta performance na saúde e estética corporal, buscando para isso uma alimentação saudável e exercícios físicos. Mas afinal, o que é alta performance?

Entenda o Conceito

De acordo com o dicionário Michaelis da Língua Portuguesa, dentre as definições de performance é possível encontrar a seguinte: “Conjunto de fatores que determinam o desempenho de algo; atuação; desempenho”.
Sendo assim, alta performance pode ser conceituada como o desempenho máximo em algum campo da vida humana, ter resultados acima do esperado.

A alta performance diz respeito às ações, metas e compromissos do indivíduo em campos específicos. Um atleta, por exemplo, busca a sua alta performance estipulando objetivos a serem alcançados, e extraindo de si o máximo de seu desempenho para que essas metas sejam vencidas.

Uma pessoa pode buscar o máximo de sua performance no que se refere ao campo profissional, e para isso ele toma atitudes e comportamentos que vão ajudá-lo a alcançar o seu sucesso profissional.

No entanto, vale ressaltar que alta performance é um conceito muito amplo, que vai além de alcançar o seu sucesso financeiro, profissional ou esportivo. A partir do momento em que são estabelecidas metas, atitudes são tomadas para a melhoria de determinados comportamentos, visando assim obter uma alta performance em qualquer campo da vida.

Qual a sua importância?

Boa parte das empresas fala e avalia a performance de seu funcionário ou de um candidato em potencial para a corporação.

Por isso, no meio corporativo este conceito tem estado altamente em voga, o que tornam os processos seletivos muito mais criteriosos e seletivos a esse respeito, e somente aqueles candidatos que tiverem uma alta performance em determinado campo de trabalho irão destacar-se.

Para ter um desempenho máximo em alguma atividade, é importante que a pessoa busque formação acadêmica adequada, buscando sempre mais do que lhe é sugerido ou solicitado.

Pessoas destacam-se pela suas habilidades e competências, sejam elas cognitivas ou emocionais.

Pesquisas revelam que a maioria das contratações nas empresas se dá pela avaliação cognitiva, no entanto, a maioria das demissões ocorre por descontrole emocional dos indivíduos.

Nesse sentido vê-se a importância da alta performance, que é o desempenho máximo de suas competências, sejam elas cognitivas ou emocionais. Por esse motivo, separamos aqui 7 passos que poderão te ajudar a alcançar a alta performance

Sete passos para obter a alta performance

1. Mudar o jeito de pensar

O primeiro passo para conseguir a alta performance, seja em qualquer campo da vida (profissional, acadêmica, esportiva, etc.), é mudar o jeito de pensar. A primeira mudança se dá na mente, e para poder ter alta performance é preciso ter uma mente focada em obter o seu desempenho máximo, tendo resultados acima do esperado, acima da média. Mudar a mentalidade é essencial para que as mudanças ocorram na vida.

2. Estabelecer objetivos

Toda transformação ocorre primeiro pela mentalidade. Depois disso, o segundo passo é estabelecer objetivos. Gradativamente, os objetivos vão levando o indivíduo à melhoria seja como profissional ou como pessoa.

Uma pessoa só consegue desenvolver suas competências e habilidades em seu potencial máximo quando cumpre, gradativamente, suas metas estabelecidas. Quando uma meta é cumprida, outra meta é estabelecida, e assim sucessivamente, até chegar ao desempenho máximo.

3. Mudança de comportamentos e atitudes

Ao fazer uma redação científica, um acadêmico é orientado a fazer um projeto, e nesse projeto objetivos (gerais e específicos) são estabelecidos. De acordo com as regras gerais da ABNT, todos os objetivos devem começar com verbos no infinitivo.

Verbos, na gramática da Língua Portuguesa, são aquelas palavras que expressam ação. Portanto, estabelecer objetivos é criar um plano de ação, onde atitudes e comportamentos são determinados para nortear a pessoa a chegar ao desenvolvimento máximo de suas competências.

4. Buscar aperfeiçoamento

Parte do plano de ação, da tomada de atitude, é buscar formação e capacitação adequada, que irão desenvolver habilidades já existentes e despertar novas competências.

Com o avanço da tecnologia atual é possível encontrar uma gama imensa de literatura com a temática no desenvolvimento da alta performance, ensinando o indivíduo a focar nas habilidades latentes, desenvolver habilidades inatas e se aperfeiçoar em qualquer campo da vida humana.

O ebook “10 passos fundamentais para se tornar uma pessoa de alta performance” está sendo disponibilizado gratuitamente para você! Com ele é possível avaliar todos os aspectos da vida e aprender a determinar regras e objetivos, com foco em resultados.

5. Nunca se está preparado o suficiente

Outro aspecto importante da busca pela alta performance é ter a consciência de que nunca se está preparado e pronto o suficiente, é sempre necessário e importante buscar novos conhecimentos, desenvolver novas competências e habilidades.

A pessoa que consegue desenvolver novas competências tem mais facilidade a adaptar-se a novas realidades e torna-se resiliente, ou seja, aprende a recuperar-se com mais facilidade das dificuldades e problemas cotidianos. Por isso, é sempre importante estar trabalhando no desenvolvimento de forma contínua e gradativa.

6. Trabalhe a Inteligência Emocional

O psicólogo Daniel Goleman afirma que a instabilidade emocional transforma pessoas inteligentes em pessoas estúpidas. Portanto, é preciso trabalhar e aprender a entender a Inteligência Emocional.

Ainda de acordo com o citado psicólogo, a Inteligência Emocional pode ser dividida em cinco pilares: autoconhecimento, autocontrole, decisões responsáveis, empatia e habilidades sociais.

Por isso, é preciso conhecer e entender as suas emoções, para que se possa canalizá-las para tomar decisões corretas e responsáveis, fazendo com que seu desempenho seja cada vez mais aprimorado.